トリトンニュース

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2021年01月21日

オンラインヨガのご案内

※スマホの方は画面をどうぞ横にしてご覧下さい face01

オンラインでのヨガなので気軽にご参加いただけます。
ポーズの取り方が分からなくてもしっかりとサポートいたします icon64

寒いこの時期は知らないうちに身体がこわばっています。
ゆったりとした呼吸と動きで整えてあげましょう face02

zoomが使える環境、リラックスできる服装、ヨガマット（無ければカーペット上やバスタオル等）の準備だけよろしくお願いします。
会員登録はございません。
入会金も不要です。
どうぞお気軽にご参加ください icon97

レイナ
1992年10月生まれ
2015年よりヨガを始める。

　　レギュラー　__毎週土曜日 17:00～17:45

　リクエスト・ベース　__調整の上、開講
　リクエスト・　_（約45分間、最小催行人員2名）

メンバー_1,000円___ビジター_1,500円

プログラムを継続して参加したい方は、メンバーの入会をお奨めします。
トリトンメンバーになったら、支払いは毎回その都度でなく、月単位で口座から引き落としできます。
トリトンの他のサービス（加圧トレやダイビング）のプログラム料金も大変オトクとなります。

入会費 3,000円　年会費 6,000円

会議アプリの「ZOOM」を使います。
まだこのアプリを使ったことがない方は、スマホかPC、タブレットにダウンロードし、当日までに操作慣れをお願いします。
なおダウンロードにあたり、料金は発生しません。
会員登録も不要です。

ヨガが初心者の方でも参加できます。
年齢は問いません。

ケガや病気をしている方、
医師から激しい運動を禁じられている方、
当日、体調の悪い方は参加できません。

ヨガをする周辺に倒れやすいもの、壊れやすいものがないようご配慮下さい。
トレーニング中の負傷、物損事故に関しては一切責任を負いません。

リラックスした、スポーティな服装をご用意下さい。

お持ちであればヨガマットをご用意下さい。
なければカーペットの上かバスタオルの上で参加できます。
飲み物もご用意下さい。

「レギュラー」は2月末まで毎週土曜日の17:00からです。
3月以降のスケジュールは追ってまた発表します。

インストラクターとゲストの都合が合えば、曜日、時間に関係なく、「リクエストベース」で開催することもできます。
この場合、原則、最小催行人員2名とします。
ただ状況次第では、1名から開講することもあります。