2021年01月21日
オンラインヨガのご案内
※スマホの方は画面をどうぞ横にしてご覧下さい
オンラインでのヨガなので気軽にご参加いただけます。
ポーズの取り方が分からなくてもしっかりとサポートいたします
寒いこの時期は知らないうちに身体がこわばっています。
ゆったりとした呼吸と動きで整えてあげましょう
zoomが使える環境、リラックスできる服装、ヨガマット（無ければカーペット上やバスタオル等）の準備だけよろしくお願いします。
会員登録はございません。
入会金も不要です。
どうぞお気軽にご参加ください
レイナ
1992年10月生まれ
2015年よりヨガを始める。
レギュラー __毎週土曜日 17:00～17:45
リクエスト・ベース __調整の上、開講
リクエスト・ _（約45分間、最小催行人員2名）
メンバー_1,000円___ビジター_1,500円
プログラムを継続して参加したい方は、メンバーの入会をお奨めします。
トリトンメンバーになったら、支払いは毎回その都度でなく、月単位で口座から引き落としできます。
トリトンの他のサービス（加圧トレやダイビング）のプログラム料金も大変オトクとなります。
入会費 3,000円 年会費 6,000円
会議アプリの「ZOOM」を使います。
まだこのアプリを使ったことがない方は、スマホかPC、タブレットにダウンロードし、当日までに操作慣れをお願いします。
なおダウンロードにあたり、料金は発生しません。
会員登録も不要です。
ヨガが初心者の方でも参加できます。
年齢は問いません。
ケガや病気をしている方、
医師から激しい運動を禁じられている方、
当日、体調の悪い方は参加できません。
ヨガをする周辺に倒れやすいもの、壊れやすいものがないようご配慮下さい。
トレーニング中の負傷、物損事故に関しては一切責任を負いません。
リラックスした、スポーティな服装をご用意下さい。
お持ちであればヨガマットをご用意下さい。
なければカーペットの上かバスタオルの上で参加できます。
飲み物もご用意下さい。
「レギュラー」は2月末まで毎週土曜日の17:00からです。
3月以降のスケジュールは追ってまた発表します。
インストラクターとゲストの都合が合えば、曜日、時間に関係なく、「リクエストベース」で開催することもできます。
この場合、原則、最小催行人員2名とします。
ただ状況次第では、1名から開講することもあります。
お支払はメンバーは月末締め（口座引き落とし）かPayPay、ビジターはPayPayでご精算願います。
予約をキャンセルする場合は、前日18時までにお願いします。
それ以降はキャンセル料500円が発生します。
ご了承下さい。
お申込みは下記のフォームをご利用下さい。
ただメンバーの方は参加希望日・時間帯を直接LINE下さい。
オンラインでのヨガなので気軽にご参加いただけます。
ポーズの取り方が分からなくてもしっかりとサポートいたします
寒いこの時期は知らないうちに身体がこわばっています。
ゆったりとした呼吸と動きで整えてあげましょう
zoomが使える環境、リラックスできる服装、ヨガマット（無ければカーペット上やバスタオル等）の準備だけよろしくお願いします。
会員登録はございません。
入会金も不要です。
どうぞお気軽にご参加ください
レイナ
1992年10月生まれ
2015年よりヨガを始める。
レギュラー __毎週土曜日 17:00～17:45
リクエスト・ベース __調整の上、開講
リクエスト・ _（約45分間、最小催行人員2名）
メンバー_1,000円___ビジター_1,500円
プログラムを継続して参加したい方は、メンバーの入会をお奨めします。
トリトンメンバーになったら、支払いは毎回その都度でなく、月単位で口座から引き落としできます。
トリトンの他のサービス（加圧トレやダイビング）のプログラム料金も大変オトクとなります。
入会費 3,000円 年会費 6,000円
会議アプリの「ZOOM」を使います。
まだこのアプリを使ったことがない方は、スマホかPC、タブレットにダウンロードし、当日までに操作慣れをお願いします。
なおダウンロードにあたり、料金は発生しません。
会員登録も不要です。
ヨガが初心者の方でも参加できます。
年齢は問いません。
ケガや病気をしている方、
医師から激しい運動を禁じられている方、
当日、体調の悪い方は参加できません。
ヨガをする周辺に倒れやすいもの、壊れやすいものがないようご配慮下さい。
トレーニング中の負傷、物損事故に関しては一切責任を負いません。
リラックスした、スポーティな服装をご用意下さい。
お持ちであればヨガマットをご用意下さい。
なければカーペットの上かバスタオルの上で参加できます。
飲み物もご用意下さい。
「レギュラー」は2月末まで毎週土曜日の17:00からです。
3月以降のスケジュールは追ってまた発表します。
インストラクターとゲストの都合が合えば、曜日、時間に関係なく、「リクエストベース」で開催することもできます。
この場合、原則、最小催行人員2名とします。
ただ状況次第では、1名から開講することもあります。
お支払はメンバーは月末締め（口座引き落とし）かPayPay、ビジターはPayPayでご精算願います。
予約をキャンセルする場合は、前日18時までにお願いします。
それ以降はキャンセル料500円が発生します。
ご了承下さい。
お申込みは下記のフォームをご利用下さい。
ただメンバーの方は参加希望日・時間帯を直接LINE下さい。
2015年08月24日
加圧トレ（東体育館） 来春まで開催中止
※スマホの方は画面を横にしてご覧下さい。
これまで月イチのペースで実施していた加圧トレ（東体育館）の件で重要なお知らせです。
会場となっている東体育館が来春まで大規模な改修工事で休館となります。
それにより本プログラムもしばらく開催できません。
加圧会員の皆さんには多大なご迷惑をおかけします。
体育館の改修工事が終わったら、本プログラムも再開します。
ご理解のほど、よろしくお願いします。
なお加圧トレ（店内）は今後も従来通りご提供していきます。
よろしくお願いします。
これまで月イチのペースで実施していた加圧トレ（東体育館）の件で重要なお知らせです。
会場となっている東体育館が来春まで大規模な改修工事で休館となります。
それにより本プログラムもしばらく開催できません。
加圧会員の皆さんには多大なご迷惑をおかけします。
体育館の改修工事が終わったら、本プログラムも再開します。
ご理解のほど、よろしくお願いします。
なお加圧トレ（店内）は今後も従来通りご提供していきます。
よろしくお願いします。
2013年10月24日
年内までの加圧トレ（東体育館）の日程
スマホの方は画面を横にしてご覧になると見やすいです。
年内までの加圧トレ（東体育館）のスケジュールは下記のようになっています。
●10/26（土）17:00～19:00
●10/30（水）19:00～21:00
●11/23（土）17:00～19:00
●12/1（日）17:00～19:00
なおこれまでずっとピラティスを担当してくれた南ちゃんは、
来月に結婚して福岡を離れるため、10/30がラストとなります。
その日はまだ空きがあります。
19：00が間に合わなくても、19:45までに体育館に来てもらえたら途中参加できます。
ぜひ南ちゃんの最後のピラティス教室にお越し下さい！
また12/1はトレーニングが終わった後に、
香椎の居酒屋へ行って忘年会を行ないます。
12/5から来年2月末まで3ケ月に渡り、
パラオのショップへ移籍するスタッフ松尾の壮行会も兼ねています。
日曜日の夜にはなりますが、この日もぜひご参加下さい。
大勢の皆さんのお越しを心からお待ちしています。
年内までの加圧トレ（東体育館）のスケジュールは下記のようになっています。
●10/26（土）17:00～19:00
●10/30（水）19:00～21:00
●11/23（土）17:00～19:00
●12/1（日）17:00～19:00
なおこれまでずっとピラティスを担当してくれた南ちゃんは、
来月に結婚して福岡を離れるため、10/30がラストとなります。
その日はまだ空きがあります。
19：00が間に合わなくても、19:45までに体育館に来てもらえたら途中参加できます。
ぜひ南ちゃんの最後のピラティス教室にお越し下さい！
また12/1はトレーニングが終わった後に、
香椎の居酒屋へ行って忘年会を行ないます。
12/5から来年2月末まで3ケ月に渡り、
パラオのショップへ移籍するスタッフ松尾の壮行会も兼ねています。
日曜日の夜にはなりますが、この日もぜひご参加下さい。
大勢の皆さんのお越しを心からお待ちしています。
